NUOTO ADULTI

NUOTO ADULTI

Nei corsi riservati agli adulti la lezione prevede l’utilizzo delle corsie in base al livello tecnico dei partecipanti: base, intermedio, avanzato. Il gruppo è normalmente composto da un massimo di 8persone. L’istruttore, a seconda delle necessità, rimane a bordo vasca oppure entra in acqua con gli allievi, prestando particolare attenzione sia all’aspetto tecnico che a quello emotivo.

  • In ogni fascia oraria è prevista la suddivisione in livello base, intermedio e avanzato
  • la lezione si svolge con l’utilizzo di attrezzi didattici
  • nei mesi invernali le lezioni si svolgono nella sola vasca coperta (sei corsie di mt25)
  • nei mesi di giugno-luglio-agosto le lezioni si svolgono sia nella vasca coperta che in quella estiva (otto corsie di mt 25)
  • la temperatura della vasca è di 28,5°

Durata

50 minuti

Modalità

Divisione in gruppi in base alla
capacità natatoria.

Frequenza

Monosettimanale
o bisettimanale

Certificato Medico

Obbligatorio
con ECG